panowie co myslicie zrobic wczesniej cykl metanabolem ze 100 tab a kilka tygodni pozniej ten cykl proponowany tu przeze mnie? jaki powinien byc odstep czasowy
Tyka: z 21% na 14% w ciągu miesiąca to niewielka sztuka, co innego z 14% do 7% -> im dalej tym trudniej jaki powinien być prawidłowy poziom zawartości tkanki tłuszczowej w organiźmie?
[...] dieta to ja jeszcze siedze i dumam posilek przedtreningowy opieram na weglowodanach bo tak gdzies wyczytalem na forum, ale ja robie diete na masse wiec dokladnie nie wiem jaki powinien byc podzial przedtreningowego posilku i w zasadze po tez nie bardzo wiem...ale czy posilek przedtreningowy jezeli oparlem na weglowodanach czy jest wsio ok ? [...]
jadlem taki twardy i dzialał super, juz po 2 dniach mialem takie ssanie na zarcie jak nigdy, tylko dziwna sprawa z tymi napisami bo tak do konca nikt nie wie jaki powinien byc, w rumunii jest tez pełno wałków, ale działaja gites
[...] pisali? To tacy fachowcy jak ty sila sie na kategoryzownie rzeczy, ktorych nie da sie skategoryzowac. Od wygrania walki zalezy tak wiele czynnikow, ze rozwazanie w kolko - jaki powinien byc stosunek wagi do wzrostu, aby wygrac walke: 1. nie jest mozliwy do ustalenia; 2. nie jest ani jedynym, ani najwazniejszym czynnikiem wygranej; 3. w tej [...]
po testorsterolu nie oczekuję niczego...co najwyżej że 13 zł miesięcznie mi ubędzie po dibencozide oczekuję chociażby minimalnego zwiększenia apetytu...kilka lat temu stosowałem i efekt był taki jaki powinien być...
Dzięki za sprostowanie ;) Co do tych ćwiczeń jeszcze to wystarczy jak będe robić ABS 3 razy w tygodniu? Nie mam w domu możliwości czepienia się czegoś i robienia ćwiczeń w zwisie. Mogę robić na siłce 3 razy w tygodniu trening taki jaki powinien być a w dni bez siłowni taki "okrojony"
[...] wogole go nie czuje, troche moze poprawila sie jakosc miesnia ale mam wrazenie ze napewno tam nie ma 10mg podobny efekt mialem jedzac tabsy 2mg zambona, chyba ze mam mam jakies wy***ane to winko, pytanko: jaki powinien byc smak tego wina? moje jest prawie bez smaku jak kreda , tabsy i opakowanie wyglada identycznie jak na fotkach ktore sie [...]
może sprobować poszukać jaki powinien być rozkład makroskładników (w procentach) na masie i na redukcji a potem uśrednić je. Zmieniony przez - G. I. Jane w dniu 2005-12-05 14:03:01
to jeszcze wypisz, kto jest najlepszym specjalistą w dziale, żeby niegodni tego miana na wcinali Ci się ze swoimi odpowiedziami Skoro tak dobrze Ci idzie rozpisywanie diet, to na pewno wiesz jaki powinien być rozkład BTW. 2-2,2g B, 3-5W, reszta T
a dałbys spokój, vtserafin. tu nie o tym przecież. nie psuj nastroju. też pochwała dla Mańka B. list taki, jaki powinien być. a na strone Nastka zapraszam tak czy owak, od pewnego czasu zdobi ją moja grafika... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-01-05 20:40:49
mam pytanie odnosnie posilkow. Trenuje biegi wytrzymalosciowe Przyjmuje bezposrednio po treningu odzywke Gainer (70g), akurat wychodzi to w pore obiadu, pytanie jest takie jaki powinien byc najlepszy odstep od przyjecia odzywki do nastepnego posilku (obiadu)
mam pytanie odnosnie posilkow. Trenuje biegi wytrzymalosciowe Przyjmuje bezposrednio po treningu odzywke Gainer (70g), akurat wychodzi to w pore obiadu, pytanie jest takie jaki powinien byc najlepszy odstep od przyjecia odzywki do nastepnego posilku (obiadu)
mam pytanie odnosnie posilkow. Trenuje biegi wytrzymalosciowe Przyjmuje bezposrednio po treningu odzywke Gainer (70g), akurat wychodzi to w pore obiadu, pytanie jest takie jaki powinien byc najlepszy odstep od przyjecia odzywki do nastepnego posilku (obiadu)